Несколько рекомендаций, чтобы малыш прошёл адаптацию увереннее, был радостным и общительным:

• Самое главное положительный настрой родителей. Если Вы уверены, что садик это самое лучшее место для ребенка, что там ему будет хорошо, поверьте, ему это тоже передастся. Ребёнок чувствует, если родители сомневаются в целесообразности общественного воспитания, и любые их колебания использует для того, чтобы воспротивиться расставанию с ними.
• В присутствии ребёнка всегда отзывайтесь положительно о воспитателях и саде. Даже в том случае, если Вам что-то не понравилось. Если ребёнку придётся ходить в этот сад и в эту группу, ему будет легче это делать, уважая воспитателей.
• Создайте условия для спокойного отдыха ребёнка дома. В это время не стоит водить его в гости, связанные с поздним возвращением домой. Малыш в это время слишком перегружен впечатлениями, не следует ещё больше перегружать его нервную систему
• Постарайтесь, чтобы дома ребёнка окружала спокойная и бесконфликтная атмосфера. Чаще обнимайте ребёнка, гладьте по голове, говорите ласковые слова. Отмечайте его успехи, больше хвалите, чем ругайте. Сейчас ему нужна ваша поддержка!
• Будьте терпимее к капризам. Они возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимите ребёнка, помогите ему успокоиться и переключите на другую деятельность (игру). Не ругайте его за то, что он плачет и не хочет идти в детский садик.
• Познакомьте ребёнка с режимом в детском саду. Чем подробнее будет ваш рассказ, и чем чаще вы его будете повторять, тем спокойнее ребёнок воспримет свои правила. Спрашивайте, куда он будет складывать свои вещи после прогулки, кто ему будет помогать раздеваться, что он будет делать после обеда. Такими вопросами вы сможете проконтролировать, как ребёнок усвоил последовательность режимных моментов в дошкольном учреждении.
• В выходные дни не меняйте режим дня ребёнка. Можно позволить ему поспать чуть дольше, но не нужно отсыпаться слишком долго, что существенно может сдвинуть распорядок дня. Если ребёнку требуется выспаться, значит, режим его сна организован неверно, и, возможно, Ваш ребёнок слишком поздно ложится спать вечером.
• Первые несколько дней водите ребенка на 2-3 часа. Не пугайтесь, что он не ест в детском саду, дайте ему привыкнуть немного. Не спешите сразу выходить на работу, особенно если Вам придется поздно забирать ребенка. Вместе привыкайте к новому для вас обоих ритму жизни. Безусловно, слезы в первые дни, а может и недели неизбежны. Но поверьте, в большинстве случаев ребенок плачет только при Вас, а, зайдя в группу, быстро успокаивается.
• Даже если Ваш малыш еще не очень хорошо говорит, всегда спрашивайте его, что они сегодня делали в саду, во что играли, чем занимались…
• Научите малыша знакомиться с другими детьми, обращаться к ним по имени, просить, а не отнимать игрушки, предлагать свои.
• Познакомьтесь с другими родителями и их детьми. В присутствии своего ребёнка называйте их по имени. Поощряйте обращение ребёнка за помощью и поддержкой к другим людям в Вашем присутствии. Чем лучше Ваши отношения с воспитателями, другими родителями и их детьми, тем проще будет привыкнуть Вашему ребёнку к новым условиям.
• Организуйте утро так, чтобы день и у Вас, и у ребёнка прошёл спокойно. Больше всего родитель и ребёнок расстраиваются при расставании. Главное правило таково: спокойна мама – спокоен малыш. Он «считывает» Вашу неуверенность и ещё больше расстраивается. Разработайте вместе с малышом несложную систему знаков прощания, и он будет легче отпускать вас.
• Пусть ребёнка в детский сад отводит тот родитель или родственник (по возможности), с которым ему легче расстаться.
• Обязательно говорите, что вы придёте, и обозначьте, когда (после прогулки, после обеда, или после того, как он поспит или покушает). Малышу легче знать, что за ним придут после какого-то события, чем ждать каждую минуту. Не задерживайтесь, выполняйте свои обещания! Нельзя обманывать ребёнка, говоря, что Вы придёте очень скоро, даже если малышу, например,  предстоит оставаться в детском саду полдня.

Болезни, возможно даже частые, первый год неизбежны. Не пугайтесь и не торопитесь с первыми соплями садиться на больничный, особенно в период адаптации. От небольшого насморка или кашля при своевременном лечении, можно избавиться, посидев пару дней дома (но без больничного можно не ходить в сад не более 3х дней).  Ну а после двухнедельного больничного с практически здоровым ребенком, Вы рискуете получить новые слезы, и привыкание начнется сначала.

Наберитесь терпения! Полное привыкание к детскому саду происходит только через три месяца.

С уважением, педагог-психолог МБДОУ № 62, Щурова Екатерина Валерьевна.